Nội lực & cảm xúc

Khi mọi thứ đều ổn, mà mình vẫn thấy mắc kẹt

Hoa ngồi bên cửa sổ, ôm cuốn sách đỏ

Có một kiểu mệt rất khó gọi tên. Không phải vì công việc quá tải, cũng không phải vì cuộc sống có biến cố. Mọi thứ đều ổn: thu nhập ổn, đồng nghiệp ổn, gia đình ổn. Vậy mà mỗi sáng thứ Hai, bạn vẫn thấy “thiêu thiếu” một điều gì đó.

Và vì mọi thứ đều ổn, bạn thường không cho phép mình nói ra cảm giác ấy. “Mình có gì mà phải than?” — câu hỏi đó khiến nhiều người im lặng rất lâu.

Cảm giác “thiêu thiếu” không phải là vô ơn

Mình từng ở đúng nơi đó. Công việc ổn định ở tập đoàn, có năng lực, được ghi nhận — nhưng nếu ai hỏi “Vậy bạn muốn làm gì?”, mình thực sự không biết.

Phải rất lâu sau mình mới hiểu: cảm giác ấy không có nghĩa là mình đòi hỏi. Nó thường là tín hiệu cho thấy những gì mình đang làm và con người mình đang trở thành không còn đi cùng một hướng.

Có thể bạn không thiếu năng lực, cũng không thiếu cố gắng. Có lẽ điều bạn đang thiếu là một bức tranh đủ rõ về chính mình.

Mắc kẹt thường đến từ việc chỉ có hai lựa chọn

Khi thấy không ổn, ta hay nghĩ chỉ có hai đường: ở lại và chịu đựng, hoặc nghỉ việc và làm lại từ đầu. Cả hai đều đáng sợ — nên ta đứng yên.

Nhưng thay đổi sự nghiệp không nhất thiết bắt đầu bằng việc nghỉ việc. Giữa hai thái cực đó có rất nhiều bước nhỏ:

  • nhìn lại điều gì trong công việc hiện tại vẫn còn khiến bạn thấy sống;
  • gọi tên những giá trị bạn không muốn đánh đổi nữa;
  • thử một dự án nhỏ, song song, để quan sát mình phản ứng thế nào.

Bắt đầu từ một câu hỏi khác

Thay vì hỏi “Mình nên làm nghề gì?”, hãy thử hỏi: “Ở giai đoạn này, điều gì đang thực sự quan trọng với mình?”

Câu hỏi ấy không cho bạn đáp án ngay. Nhưng nó mở ra một cánh cửa — và đôi khi, đó là tất cả những gì ta cần để bắt đầu bước tiếp.

Lê Hoa

Lê Hoa

Career Alignment Coach. Đồng hành cùng phụ nữ đang ở giữa sự ổn định và mong muốn thay đổi — để chọn một hướng đi có ý nghĩa và bền vững.

Về mình →

Nếu bài viết này giống câu chuyện của bạn

Mình có thể cùng bạn nhìn lại, trong một cuộc trò chuyện.

Không cần biết trước mình muốn gì. Không phải một buổi “chốt sale”.

Đặt lịch trò chuyện khám phá

← Quay lại Blog